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如何帮助15岁男孩戒除烟瘾?

2018-12-25 08:18来源:网络作者:南充网上家长学校


  15岁男孩烟瘾是怎样的心理特点?吸烟对青少年的危害又有哪些?

  15岁这个年龄,正处在叛逆期,开始要自我,模仿大人!抽烟,交朋友,买东西,都是虚荣心作祟。青少年吸烟的新特点是集体成伙吸烟越来越多,在没有经济来源的情况下,经常吸烟也会导致自身的经济负担加重,为了找钱买烟,打架斗殴,出现抢劫等犯罪行为。

  如何帮助青少年戒除烟瘾?

  1、引导儿子充分意识到吸烟的危害。

  爸妈应以平等、尊重的态度,引导儿子领悟吸烟带给自己和周围人群的危害,告诉儿子烟草中含有几百种有害物质,青少年各器官尚未发育成熟。容易吸收这些有毒物质,以致逐渐摧残身体,抽烟也会使身边的人健康受损。

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  2、从根本上解除儿子对烟草的心理依赖。

  改善家庭教育方式,关心儿子的心理动态、合理满足儿子渴望成熟的心理需求,通过大人对儿子的尊重来弥补儿子成人感的不满足、帮助儿子认识到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。

  3、净化儿子周边的小环境。

  爸爸要以身作则,坚持不在儿子面前抽烟,不给儿子提供吸烟和买烟的机会,尽最让他不受吸烟成瘾的人的影响。

  4、从行为上帮助儿子戒烟。

  爸妈要有心理准备,戒烟不是一蹴而就的,需要一个过程,会反复。儿子只要有了戒烟的意识,就一定要多多鼓励。哪怕有一点儿进步,都要及时地肯定、鼓励,增强积极的新行为取代消极的旧行为的愉悦感和成就感。

 
( 编辑:admin)

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