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2名学生戴口罩跑步猝死!戴口罩跑步会猝死?你戴对口罩了吗?

2020-05-06 20:20来源:学生安全教育平台作者:


我们都知道,
防范疫情要戴好口罩。
 
尤其现在开学了,
孩子们待在人群密集的校园里,
更要做好防护措施。
 
然而,
成也口罩,败也口罩。
小小的口罩帮这些孩子防范了病毒,
却间接让他们失去了生命!
 
▎4月24日下午2点多,河南周口市郸城县某中学一名15岁的初三学生,戴口罩在学校操场上跑步时突然摔倒猝死。
 
▎4月30日下午,湖南长沙湘郡一名学生上体育课时猝死。知情人士透露,该学生是在初三体考一千米测试时戴着N95口罩,呼吸不畅引发的猝死。
看到这两条悲剧,安全君的内心震惊而心痛。平日里我们戴着口罩走路时间久了都会有些气喘,更何况这两个孩子还戴着口罩做剧烈运动?可想而知,他们当时有多么痛苦。
孩子们放了几个月的假期,缺乏锻炼,身体状况本就不适合突然进行大量的运动。尤其在戴着口罩、呼吸不畅的情况下,更加不适合做剧烈运动了!
安全科普
人体激烈运动之后对氧气的需求增加,这时候戴口罩会影响氧气的摄入,往往无法进行有效的代偿。在进行长跑或者打球等较为剧烈的运动时,则不适宜戴口罩。
 
两起猝死事件,引发了大家的强烈关注,也让家长们产生了疑虑:
 
孩子上体育课时,究竟该不该戴口罩?
 
我们都知道,N95等专业的防护口罩可以帮我们有效隔绝病毒。但同时,它们也会影响到人体正常的呼吸。
苏北人民医院重症医学科主任郑瑞强
运动的时候,人体的耗氧增加,需要吸入非常多的氧气,戴口罩后氧气的吸入不及时,会造成严重的缺氧,这一行为不仅会对人体的肺部造成损伤,还会对人体的全身造成损伤。
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛
N95口罩的密闭性很好,会导致呼吸不完全顺畅,呼出的气体有一定的数量停留在口腔与口鼻形成的空间里面,再反复吸入则会导致体内的二氧化碳水平提高而氧含量下降。
 
另外,N95口罩明显增加呼吸阻力,锻炼时戴着这样一个负担,很可能对孩子肺功能带来额外的损害。所以即便是医护人员戴也要严格遵守4小时的工作时限要求,孩子则更不能长时间佩戴,运动时更不推荐。
广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩
不建议孩子戴着口罩做剧烈运动,可能会引起缺氧,如果孩子需要上体育课的话,建议在通风的户外进行。进行体育活动时,可不戴口罩,尽量选择可保持一定距离的运动项目。
在此提醒大家:疫情期间,我们在做运动时,一定要认真评估自己的身体状况,合理从事相关运动,切勿戴着口罩从事剧烈运动。
 
老师们在给孩子上体育课时,也应该及时观察学生的脸色和身体状况,有什么问题,应该及时停止运动,送医检查。
 
那么,我们该如何让孩子更加健康、安全地上体育课呢?
 
1、在安全的前提下,处于通风良好的场所时,可摘下口罩;
 
2、做运动时,与周围同学保持1米以上的安全距离。
( 编辑:南充网上家长学校 杨岚)

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