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预防孩子蛀牙,这六点很多爸妈都忽略了

2019-09-21 19:56来源:中国教育报作者:高众 梁思恒


“我家孩子特别爱吃糖,还不喜欢刷牙,小小年纪就有蛀牙,以后可怎么办呀……”

 

“我家宝宝现在2岁多,就有四五颗小白牙变黑了,还总是牙疼,看了牙医才发现原来是孩子从小爱吃着奶瓶睡觉导致的……”

 

中教君经常听到身边的家长讨论关于孩子牙齿的问题,既无奈又头痛。

 

国家卫健委发布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示,我国5岁和12岁儿童每天两次刷牙率分别为24.1%、31.9%,5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,12岁儿童恒牙龋患率为34.5%。

 

什么概念呢?就是5岁儿童中“十有七龋”,还有俩可能在患龋的路上……

 

今年9月20日是第31个全国爱牙日,今年爱牙日的主题是“口腔健康,全身健康”。

 

接下来中教君就给大家支支招,希望家长们掌握这些护牙知识,让孩子拥有一口健康、靓丽的牙齿。以下这六点,您重视起来了吗?

 

我家孩子早上起来刷一次牙就够了吧?晚上睡前还有必要刷吗?

龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病,主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起,因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着,不断形成。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。因此,每天至少要刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙,饭后漱口。

 

 

我家孩子还没满一周岁,也需要清洁口腔吗?

婴儿出生之后,家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁上下颌所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位。

 

 

我家孩子刷不刷牙全看自己,我很少插手。不是说要尊重孩子吗?

好习惯需要家长来引导呀!0~3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成,每日至少2次。3~6岁开始,家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙,其要领是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应刷到。此外,家长还应每日帮孩子刷牙1次。6岁以后,儿童基本掌握了刷牙方法,但家长还要监督孩子,以保证刷牙的效果。

 

 

 

孩子乳牙总是要换的,坏了不用治。

当你家的孩子真“倒霉”!龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。此外,如果没有健康的牙齿,孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良饮食习惯,影响全身正常生长发育。

 

 

 

我家孩子做过窝沟封闭,不会得龋病。

“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法,其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,达到预防窝沟龋的作用。需要注意的是,并不是所有的孩子,所有的牙齿都需要做窝沟封闭,要由医生检查后,确认符合适应证的牙齿才需要做。同时,窝沟封闭只是预防措施中的一项,做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。

 

 

我家孩子爱咬手指,这没有啥影响吧?

儿童口腔不良习惯有:吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等,应尽早戒除,否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯,且不能通过劝导而戒除,应及时到医院诊治,通过适当的矫正方法,帮助其戒除不良习惯。对有口呼吸习惯的孩子,应检查其上呼吸道是否通畅,治疗呼吸道疾病,及时纠正口呼吸。

 

 

中教君送给大家八条护牙小妙招

送给孩子,也送给您!

 

 

孩子们的牙齿健康,需要家长和孩子一起呵护。

 

了解孩子的牙齿成长规律,掌握正确的刷牙方法,养成良好的习惯,再加上健康饮食,让疾病和牙齿说拜拜!

 

希望孩子们都能拥有一口健康的好牙,绽放自信的笑容!

( 编辑:南充网上家长学校 杨岚)

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